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2019年04月26日 12:18

婚后丈夫遇到灵魂伴侣,我要不要放手?

来源 | 武志红心理问答平台 整理 | 陈沉沉
我们的心理问答平台正式上线一周了。时间虽不长,但大家的信任和热情我们都感受到了!现在平台上,每天都能收到大家陆陆续续抛来的问题,咨询师们也十分用心地提供了非常多专业而暖心的指导与回答。在感谢每个人积极参与的同时,着实也值得给忙碌的老师们点一个大大的赞。甚至还有不少热心互助的小伙伴,也参与到了回答的队伍里,他们留下的回答质量也毫不逊色。从咨询师和小伙伴们的优质回答中,我们整理了部分内容,今天想分享给大家。在其中,你也许能看到自己的影子,回忆起曾经经历过,或目前正在困惑的类似问题,感受到那些能够触及内心的温暖.....
 
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2019年04月24日 15:13

4月抑郁多发:什么样的人,更容易抑郁?

4月抑郁多发:什么样的人,更容易抑郁?
文 | 五花鹿
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春天真是个让人抑郁的季节。隔三差五的阴雨天、倒春寒,影响着人的情绪。失眠、沮丧、提不起劲,成了很多人的常态。轻则有抑郁的情绪,重则抑郁症爆发。
 
国内心理门诊的接诊人数,更接近了顶峰。
 
我也赶上了这趟抑郁的潮流。
 
面对不断堆积的工作量、一团糟的生活琐事,从一睁眼就忙啊忙,但却常常掉链子,效率低,压力大,动不动就哭。
 
晚上躺在床上,明明很困,却睡不着。
 
什么加油、坚持、挺住的口号,听着就没劲。
 
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2019年04月24日 13:15

武志红:一个人气场强不强,看他房间就知道

文 | 武志红
广州日报之前有一位社长。他在北大做招聘演讲时,不动声色,没有使用强烈的情绪,也没有使用华丽的词藻。但能量场非常强,有极大的感召力,听得我热血澎湃,然后决定投简历,于是毕业后,我就这么去了广州日报。
 
上大学和毕业之后,我听了太多的课,我发现:有人讲课,他的能量覆盖范围,好像就讲桌这么大,你很容易听得昏昏欲睡;而有人讲课,能量则像是覆盖了全场,你会听得很带劲,就像这位社长。
 
这就是一个人,自我空间大小的区别。
 
自我延伸的空间,即「自我空间」,也可以称之为自我疆界,即自我能量能延伸到的边界......
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2019年04月21日 13:01

看到我幸福,我妈很失望:伪挫折教育,是给孩子的毒药

文 | 南嘉鱼

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看到一个视频,既好笑,又让人难受。
 
小女孩对爸爸说:
 
爸爸,你有一个缺点,知道是什么吗?
 
就是,你有时候老是让人不开心。
 
小女孩继续说:
 
爸爸,我觉得这样不好,你能改掉吗?
 
面对孩子的请求,爸爸斩钉截铁地回答:
 
“不能!”
 
“就是要让你现在经常不开心,以后你才不容易崩溃。不可以做温室里的花朵,否则到进入到社会无法生存&hell......
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2019年04月18日 14:00

武志红:明明是天才,为何自甘堕落

武志红:明明是天才,为何自甘堕落
文 | 武志红
 
我们认为,自己的某些特质是“好我”,这些特质可以让自己维持并促进关系的发展;
 
而自己某些特质的是“坏我”,这些特质会导致一个关系的疏远甚至结束。
 
电影《心灵捕手》中男主威尔的逻辑,其实就是——“天才”是坏我,“平庸”是好我。
 
因此他不愿意别人因为他是天才而接纳他,他更愿意别人仅仅因为他这个人而接纳他。
 
他讨厌他的天才。
 
今天的【武志红不定时谈心室】......
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2019年04月16日 12:36

那些不被原生家庭认可的人,在爱情里都有同一个困境

那些不被原生家庭认可的人,在爱情里都有同一个困境
文 | 大脸
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热播电视剧《都挺好》完结,除了苏家一家人错综复杂的关系引发热议,苏明玉与石天冬的爱情也是一大看点。
 
女主角苏明玉事业很成功,她打拼多年身居高位,在公司处理各种人事纠葛和困境时,表现得铜皮铁骨、杀伐果决;
 
在家庭里,她是最不受宠也最被辜负的,但看似冷漠的她,在家人接连出现困境时,一次次出手相帮。
 
然而在爱情上,她的所作所为,就不那么令人省心了,网上甚至发起了一个热门讨论:苏明玉在感情上算不算渣女?
 
· 很随便地睡了人家,很明显地搞暧昧,让石天......
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2019年04月15日 15:30

3岁童模被亲妈虐打背后:比啃老更可怕的,是啃娃

3岁童模被亲妈虐打背后:比啃老更可怕的,是啃娃
文 | 冰千里 编辑 | 五花鹿
前两天,一则关于“童模小女孩被妈妈飞踹”的爆料上了热搜。在画面中,小女孩刚弯腰放下手中的篮子,妈妈上来用力一脚,把弱小的她踢出了一个踉跄......如此凶狠,让人心寒。
 
随后网友爆出,视频中的这个女孩叫妞妞,是一名三岁童模,每天的拍照量难以想象。
 
 
对她而言,被妈妈打好像已成常态。
 
不配合拍照,被妈妈伸手打。
 
不配合拍照,被妈妈拿衣架逼到墙边大吼。
 
这样的画面,着实让人心痛。
<......
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2019年04月09日 13:36

武志红:好好睡一觉,是三亿中国人的奢侈品

前段时间看到一个热搜:三亿中国人有睡眠障碍。
 
而90后熬夜更是成家常便饭,三分之一凌晨1点才入睡。
 
90后比老年人面临更加严重的睡眠问题,84%的90后存在睡眠困扰,90后也被称为最“缺觉”的一代。
 
报告显示,3/4 的“90后”是在晚上11点后入睡,1/3 是在凌晨1点入睡。
 
我们新入职的一位同事就曾是“缺觉”一代——她每天下午1点上班,凌晨0点左右下班,晚上两三点入眠、甚至通宵成为了常态。
 
这样的常态,导致她辞职后,缓冲......
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2019年04月05日 12:33

《都挺好》苏明玉:我为什么不敢爱?

《都挺好》苏明玉:我为什么不敢爱?
文 | 南嘉鱼
在网上看到一个讨论,问:《都挺好》中的苏明玉,在感情上算不算渣女?
有人说算,有人说不算,双方各执一词。
有一点可以肯定:苏明玉在和石天冬的相处中,有逃避责任的倾向。
 
两人恋爱时,她表现得忽冷忽热,若即若离;
 
前一晚还一起睡觉,第二天就跟什么都没发生过一样;
 
苏大强住院,她没等石天冬解释,就急于和对方划清界限。
 
但是,这并不能说明,她不爱石老板。
 
毕竟,她无论开心难过,都会第一个想起......
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2019年04月04日 12:26

“流浪大师”沈巍引热议:童年被打扰的人,内心都不稳定

“流浪大师”沈巍引热议:童年被打扰的人,内心都不稳定
文 | 冰千里 编辑 | 五花鹿
 
心理学上有个概念,叫未完成事件。指的是:那些未完成的事情,从来不会消失。它们总会留在潜意识里,成为一个未解决的情结,影响着后来的人生。
 
例如某个梦想被粗暴打断、某个爱人不告而别、喜欢的东西总得不到、父母突然离婚等。
 
与之相对的,是事件的完整性。
 
人的一生,都在追求完整的体验。
 
甚至,我们对完整的渴望,胜过对幸福的追求。
 
小到学走路、上学、交友、考试,大到工作、结婚、生子。
 
<......
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2019年03月31日 12:22

武志红:逼自己合群,是一件很傻的事

武志红:逼自己合群,是一件很傻的事

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2019年03月30日 12:12

《都挺好》结局太烂:原著小说真敢写,电视剧却在和稀泥

《都挺好》结局太烂:原著小说真敢写,电视剧却在和稀泥

作者 | 书单君

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2019年03月29日 17:01

我曾为不懂圆滑世故而羞耻

我曾为不懂圆滑世故而羞耻

作者 | 栾晶

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2019年03月27日 17:25

武志红:我没有拖延,我只是在做我自己

武志红:我没有拖延,我只是在做我自己

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2019年03月26日 12:19

武志红:一个健康的孩子,需要背叛父母2次

武志红:一个健康的孩子,需要背叛父母2次

点击上方↑ “武志红”,看看有多少位朋友关注

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想先和大家分享一......

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2019年03月25日 15:24

papi酱微博评论获万赞:你过得不幸福,我怎么敢快乐?

papi酱微博评论获万赞:你过得不幸福,我怎么敢快乐?

来源 | 桌子的生活观

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2019年03月25日 15:21

亲密关系的终极问题,就是非要共生

亲密关系的终极问题,就是非要共生

来源 | 丛非从

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2019年03月25日 15:12

一个完美的啃老族,是如何被养成的?

一个完美的啃老族,是如何被养成的?

来源 | 曾奇峰心理工作室

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2019年03月22日 17:20

武志红:能让孩子在家里赢,Ta才不会在社会中输

0 1
今天想聊一个有点旧的话题:起跑线。
最近几年,赢在起跑线的声音已经越来越少了,整个社会呼吁着给孩子减负,父母也开始重视孩子的“快乐教育”。
 
但一旦到了升学、人生成就的话题上,各种焦虑还是会自发地涌现上来。
 
处在快速变化、竞争激烈的社会,想赢是再正常不过的,但给孩子一个好的起跑线,不应该局限于所谓的学业和工作。
 
我看过有一定能力和潜能的人,聪明灵敏,但在很多场景下,却没办法正常发挥自己的才能,这一般是性格或者人格所导致。
 
曾奇峰曾说过:
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2019年03月20日 12:32

武志红:为什么越优秀的人,越容易自暴自弃

那些对孩子总是各种挑剔不满足的父母,常常也是真诚的,因为他们的确感受不到对孩子的满意。
 
如果一个维度上,只有0分和100分,那就意味着,这个维度上只有两个位置。
 
比如上学考试,那就只有学渣和学霸这两个位置。
 
我们的教育给人的感觉,好像只有top5甚至top1的学霸,才有存在的价值。
 
几个月前和一位老家的家长谈话,他说,他的孙女成绩第二名都没意义,因为只有第一才能生存。
 
当时他还带着一个十来岁外孙过来,他成绩一塌糊涂,因为无论如何都不能获得家长认可,......
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